小学生
中学生
高校生
大学生
CABO ATHLETE ACADEMY
CABOアスリートアカデミー
について
CABOアスリートアカデミーは、「宝塚から世界へ」をコンセプトに、
世界で通用するアスリートを育成するフィジカル特化型アカデミーです。
近年、日本人選手が世界の舞台で活躍する背景には、
ジュニア世代からの本質的な育成があると言われています。
私たちが重視するのは、技術以前に必要となる土台(フィジカルベース)づくり。
年齢・成長段階・競技特性に合わせたトレーニングを通じて、競技を問わず通用する身体づくりを行っています。
OUR MISSION
近年、野球・サッカー・ボクシング・ゴルフなど、
多くの分野で日本人選手が世界を舞台に活躍しています。
その成長を支えているのが、
ジュニア世代からのフィジカルを軸とした育成です。
どれほど優れた技術を持っていても、身体の土台が整っていなければ、
安定したパフォーマンスを発揮し続けることはできません。
カボアスリートアカデミーでは、
アスリートとして必要なフィジカルの土台を築き、
一人ひとりの潜在能力を最大限に引き出すトレーニングを実践しています。
「夢を夢で終わらせない」
私たちは、未来に挑戦するすべての子どもたちを全力でサポートします。
TRANING
PROGRAM
低学年運動能力向上コース
走る・跳ぶを中心に、運動の基礎となる能力をバランスよく高めるクラスです。
楽しみながら身体を動かし、これからのスポーツにつながる土台を作ります。
対象
小学1・2・3年生
曜日
【水曜日】16:15〜17:00/17:00〜17:45
料金
【月4回】7,800円 【単発】2,200円
フィジカルレギュラーコース
トレーニングの基礎を学び、競技力の土台となる身体づくりを行うクラスです。
自分の思い通りに身体を動かし、走る・跳ぶ・支えるといった基本動作の質を高めます。
対象
小学4・5・6年生
曜日
【金曜日】17:00〜17:45/18:45〜19:30
料金
【月4回】8,800円 【単発】2,500円
ジュニアユース(U15)ベーシックコース
フィジカル能力を強化し、競技レベルの向上を目指すジュニアユース向けのトレーニングコースです。
実戦を意識したトレーニングを通して、試合で「違い」を生み出せる動きを習得していきます。
対象
中学生/サッカー選手特化
曜日
【金曜日】19:00〜20:00
料金
【月4回】12,800円 【単発】3,500円
サッカーパーソナルコース
フィジカル・瞬発力・筋力・メンタルを中心に、
サッカー選手としての成長を総合的にサポートします。
※定員4名/1レッスン
対象
選手育成特化型
曜日
要相談
料金
【月4回】19,800円 【単発】5,500円
TRXフィジカルコース(コンディショニング)
身体のバランスを整え、怪我をしにくい状態を目指すコンディショニング指導を行います。
日々のトレーニングや競技を安心して続けたい方におすすめです。
対象
怪我予防・身体ケアしたい方
曜日
月曜日
料金
【月4回】17,600円 【単発】5,000円
ウェイトパーソナルコース
一人ひとりの成長段階に合わせ、安全面に配慮しながら行うウェイトトレーニングです。
競技力向上を目的とした身体づくりをサポートします。
※定員2名/1レッスン
対象
筋力強化・肉体改造したい方
曜日
要相談
料金
【月4回】19,800円 【単発】5,500円
エリートパーソナルコース(代表)
肉体改造を目的とした、最も個別性の高いパーソナルトレーニングです。
目的や課題に合わせ、オーダーメイドで指導を行います。
※募集定員5名/60分
対象
完全マンツーマン指導(小学4年生〜大人)
曜日
要相談
料金
【2回】15,400円 【4回】28,600円 【単発】8,800円 【体験】6,600円
USER'S VOICE
試合終盤でも動ける身体に。ジャンプ力と持久力の変化を実感
下半身強化、ジャンプ力向上が目的でウェイトパーソナルを受講しました。
正しいフォーム、適切な負荷のかけ方を教わる事で試合中でも疲れにくく、パフォーマンスが最後まで衰える事なくプレーに集中できるようになりました。
最初は下半身のみでしたが、現在は上半身の肉体改造にも取り組んでおり明らかに身体に変化を感じています。
受講者
ウェイトパーソナルコースに通う中学2年生
競技
バレーボール
保護者様より
身体が明らかに変わりました。最初は筋肉痛で大変でしたが、週1→2に変える事で身体が慣れてきたのか、扱う重量なども重たくなり身体が強くなってきたようです。
本人はとにかく試合中疲れにくくなった!と喜んでおり、パフォーマンスが最後まで落ちないようです。
信頼できるトレーナーの方に出会えて、ACADEMYに通わせて良かったと思います。
反応速度アップが得点力アップへ
瞬発力、反応速度、フィジカルをメインに週1回受講しています。
ボールの奪い合いや相手を振り切るスピードなどが徐々に良くなり身体が強くなってきた感覚があります。
特に一瞬の抜け出すスピードが速くなってきており、得点につながるシーンが多くなってきて嬉しいです。
トレーニングは厳しいですが、その分結果が出てきているのでこれからが楽しみです。
受講者
フィジカルレギュラーコースに通う小学6年生
競技
サッカー
保護者様より
約1年程通わさせて頂いていますが、足が速くなってきており試合でも得点の絡むシーンが今までより格段に増えてきましたので、観戦が楽しいです。
何より。怪我が圧倒的に少なくなり本人も喜んでいます。
今までサッカー以外の練習をした事がなかったのですが、身体のベースをトレーニングする事で選手として精神的にも強くなってきていると感じています。
トレーニングの成果が結果に直結
肉体改造をメインに週1回通っています。
小学生の頃は、フィジカルコースを受けていたので、中学に入り本格的にウェイトに取り組んでいます。
まだ高重量はやっていませんが、バーベルやプレートを使ったトレーニングで明らかに下半身、瞬発力が変わってきました。
空手でも相手を倒せるようになったり、野球でも打球が強くなってきました。
受講者
ウェイトパーソナルコースに通う中学1年生
競技
空手・野球
保護者様より
小学生からお世話になっていますが、中学になり本格的に肉体改造に取り組んでいこうとトレーナーの方と方針が決まり、取り組んでいます。
重さを使う事で身体の使い方が上手になり、明らかにパワーがついてきております。
来年からは徐々に扱う重量も上がっていくので、成長が楽しみです。
速さと自信が育っています
受講者
低学年運動能力向上コースに通う小学2年生
競技
サッカー
保護者様より
速く走る事を中心に身体の使い方を教わっています。
運動会などで徐々に速く走れるようになって喜んでいます。
大好きなサッカーで誰よりも速く走ってゴールを決まれるようになって欲しいです。
TRAINER
三村 智樹
競技に沿ったパーソナルトレーニングを行い、選手の能力を高めます。勝負に負けない身体、強い選手を育成していきます!
担当・得意分野
・ウェイトトレーニング
・筋力アップ
・フィジカル強化
三木 拓也
ジュニアの1番大切な時期に将来必ず役立つフィジカルトレーニングを取り組んでいきます。ライバルより一歩先に!
より高いパフォーマンスを引き出すサポートを全力で行います!
担当・得意分野
・フィジカルレギュラーコース担当
・ジュニアユースコース担当
・サッカーパーソナルコース担当
・サッカーフィジカル強化
・ジュニア指導
・走り方指導
垂水 奨
低学年でも安心して出来るフィジカルトレーニングを行なっていきます!
楽しく取り組み、子供の能力を高め苦手項目を克服していきます!
担当・得意分野
・低学年運動能力向上コース担当
・フィジカルレギュラー担当
・ジュニア指導
・体幹強化
・運動能力向上
中田 大志
筋肉トレーニングをメインにアスリートの肉体改造を行なっていきます。
正しいフォーム、動きを学び
強い身体づくりをサポートします!
担当・得意分野
・ウェイトパーソナル担当
・筋力アップ
・体幹強化
・運動能力向上
・パーソナルトレーニング
四宮 祐貴
現役時代はGKをずっとしていました。基礎を特に大切にし、身体の反射速度や使い方を徹底的に教えます。
フィジカルを鍛え、より良いパフォーマンスを追求していきます!
担当・得意分野
・サッカーパーソナルコース
・フィジカルレギュラーコース
三村 逸美
TRXサスペンションを使い、身体の柔軟性、可動域、体幹強化を行っていきます。
ケガをしにくい柔軟性のある身体づくりを行い、競技のパフォーマンスを上げていきます!
担当・得意分野
・TRXコンディショニング・ストレッチ担当
・体幹強化
・柔軟性/可動域強化
PRICE & SCHEDULE
- スマホでご覧の方は横スクロールしてご確認ください。
コース名
単発
月4回
スケジュール
低学年運動能力向上コース
2,200円
7,800円
水曜日 16:15〜17:00
水曜日 17:00〜17:45
フィジカルレギュラーコース
2,500円
8,800円
金曜日 17:00〜17:45
金曜日 18:45〜19:30
ジュニアユース(U15)ベーシックコース
3,500円
12,800円
金曜日 19:00〜20:00
サッカーパーソナルコース
5,500円
19,800円
ご相談ください
TRXコンディショニングコース
5,000円
17,600円
ご相談ください
ウェイトパーソナルコース
5,500円
19,800円
ご相談ください
エリートパーソナルコース(代表)
8,800円
28,600円
ご相談ください